Federica Ferraro (Savona, 18 agosto 1988) è una marciatrice italiana.
Ha collezionato 10 presenze con la Nazionale assoluta, tutte in manifestazioni riservate alla marcia, di cui 2 in Coppa del mondo e 3 in Coppa Europa.
In carriera ha vinto 10 titoli italiani, 4 assoluti e 6 giovanili.
Biografia
Gli inizi, i primi anni con le rassegne internazionali ed i titoli italiani giovanili
Pratica tutte le specialità e partecipa a gare di prove multiple, corsa campestre e si misura anche nella marcia. Viene seguita insieme agli altri ragazzi del settore giovanile da Andrea Agostinelli che ne cura la preparazione e la crescita.
Nel 2004 inizia ad applicarsi con più assiduità alla marcia e prende parte ai Campionati italiani allieve di Cesenatico. L'anno successivo, 2005, conclusa la scuola e le vacanze, riprende gli allenamenti e ottiene un buon piazzamento alla rassegna tricolore in pista (quinto posto sui 5 km) e lo stesso piazzamento nei 10 km su strada.
È il 2006 l'anno che la vede protagonista a livello internazionale. Esordisce in maglia azzurra giovanile e si mette subito in luce (ottavo posto nella categoria juniores) alla Coppa del mondo di specialità disputata in Spagna a La Coruna.
In ambito italiano dopo essere stata assente ai campionati assoluti indoor, ha vinto la medaglia di bronzo sui 3000 m di marcia agli italiani promesse indoor; all'aperto sui 5 km di marcia è stata squalificata agli assoluti ed ha vinto il titolo italiano juniores.
Nel 2007 si trasferisce a Milano per frequentare il Politecnico e prosegue anche la sua costante crescita sportiva; era iscritta sui 5 km di marcia sia agli italiani juniores che agli assoluti di Padova, ma non ha gareggiato in entrambe. Ha vinto il titolo italiano juniores sui 3000 m di marcia indoor.
Medaglia d'argento sui 5 km di marcia nella Coppa del Mediterraneo ovest juniores in Italia a Firenze; sesto posto sui 10000 m di marcia agli Europei juniores di Hengelo nei Paesi Bassi e nono nella Coppa Europa juniores di marcia a Leamington Spa in Gran Bretagna (quarta nella classifica a squadre).
2008-2015: l'ingresso in Aeronautica, l'esordio con la Nazionale assoluta ed i titoli italiani assoluti
Ha partecipato alla Coppa del mondo di marcia a Čeboksary in Russia, (esordio per lei in Nazionale assoluta), chiudendo in 46ª posizione (settima nella classifica a squadre).
Assente agli assoluti, sia indoor che outdoor. Ha vinto 3 titoli italiani promesse di marcia: 3000 m indoor, 20 km su strada (ottavo posto nella classifica assoluta) e 5000 m outdoor.
Quattro medaglie ai vari campionati italiani nel 2009: tre d'argento su 3000 m indoor, 5000 m all'aperto e 20 km su strada (quinta posizione nella classifica assoluta). Bronzo nei 5 km agli assoluti di Milano. Era iscritta agli assoluti indoor sui 3 km di marcia, ma non ha gareggiato.
Decimo posto nella marcia 20 km su strada a Kaunas (Lituania) agli Europei under 23.
Nel 2010 ha vinto il titolo italiano promesse nella marcia 20 km su strada ed è stata vicecampionessa assoluta; era iscritta sui 3 km di marcia agli assoluti indoor, ma non ha gareggiato e nella stessa distanza agli italiani promesse al coperto è stata squalificata. Ha inoltre subito la squalifica nella gara sui 5 km di marcia all'aperto, sia agli italiani promesse che a quelli assoluti.
2011, ha concluso al 19º posto nella Coppa Europa di marcia a Olhão in Portogallo (quinta nella classifica a squadre).
Era tra le partecipanti agli assoluti indoor sui 3 km di marcia, ma non ha gareggiato.
Settima posizione nella marcia 20 km su strada a Shenzhen in Cina per le Universiadi.
È stata seguita come guida tecnica anche da Giorgio Fazio.
Nel 2012, ottenuta la laurea in Design degli interni, decide di dedicarsi completamente all'attività sportiva. Dopo un primo periodo di adattamento decide di dividere la sua vita tra Milano e Savona per seguire meglio gli allenamenti. Conquista 3 titoli italiani assoluti di fila sui 20 km di marcia su strada (2011, 2012 e 2013) e nel 2011 doppia aggiudicandosi anche il titolo dei 10.000 m su pista.
2012, vicecampionessa sui 3000 m di marcia agli assoluti indoor e ritirata sui 10000 m di marcia.
Gareggia a Saransk (Russia) nella Coppa del mondo di marcia terminando in 21ª posizione, quinta nella classifica a squadre.
Nel 2013 è stata anche quinta sui 3000 m di marcia agli assoluti indoor e medaglia di bronzo sui 10000 m di marcia.
In Coppa Europa di marcia a Dudince (Slovacchia) ha chiuso al 26º posto.
Ha saltato i vari campionati italiani assoluti del biennio 2014-2015.
A Murcia in Spagna per la Coppa Europa di marcia nel 2015 ha terminato in 35ª posizione e vincendo la medaglia d'argento nella classifica a squadre.
Progressione
Marcia 3000 metri indoor
Marcia 5000 metri
Marcia 10000 metri
Marcia 20 km su strada
Palmarès
Campionati nazionali
- 1 volta campionessa assoluta nella marcia 10.000 m (2011)
- 3 volte campionessa assoluta nella marcia 20 km su strada (2011, 2012, 2013)
- 1 volta campionessa promesse nella marcia 20 km su strada (2010)
- 1 volta campionessa promesse nella marcia 20 km su strada (2008)
- 1 volta campionessa promesse di marcia 5000 m (2008)
- 1 volta campionessa promesse indoor di marcia 3000 m (2008)
- 1 volta campionessa juniores indoor di marcia 3000 m (2007)
- 1 volta campionessa juniores di marcia 5 km (2006)
Altre competizioni internazionali
Note
Voci correlate
- Italia ai campionati del mondo di atletica leggera 2011
- Migliori prestazioni italiane nella marcia 20 km
Altri progetti
- Wikimedia Commons contiene immagini o altri file su Federica Ferraro
Collegamenti esterni
- (EN) Federica FERRARO, su worldathletics.org, World Athletics.
- Federica Ferraro, su fidal.it, FIDAL.
- (EN, ES, IT, FR, NL) Federica Ferraro, su the-sports.org, Info Média Conseil Inc.
- (EN) Federica Ferraro Archiviato il 30 settembre 2015 in Internet Archive. su all-athletics.com
- Federica Ferraro su atletica.me
- Federica Ferraro su marciadalmondo.com
